iSimptom.ru - Портал о здоровье

Вегето сосудистая дистония

Вы подозреваете что у вас вегето-сосудистая дистония? Случается так, что вы задыхаетесь или при нервных перенапряжениях появляются красные пятна на груди? В этом нужно разобраться

Вегето-сосудистая дистония или сокращенно просто ВСД может проявлять себя по-разному. Зачастую человек вообще не замечает первых ее признаков: сердцебиение, удушье, головные боли, головокружения, боли в животе, перемены артериального давления, аритмия, озноб, потливость и многое другое. Первые симптомы могут быть не сильными, но со временем усиливаются, если всд не лечить.

Утренняя усталость, бессонница по ночам, боли в сердце, ослабление памяти — это основные жалобы при приёме у врача. Выслушав их, доктор скорей всего определит вегетососудистую дистонию.

Заболевание довольно распространённое, больше от него достаётся взрослым, но участились и случаи проявлений его у детей. Случается это по причине современного темпа жизни, требующего большей отдачи, что ведёт к стрессам.

В зоне риска находятся люди со слишком возбудимой нервной системой, недостаточно реактивной, с имеющейся наследственной предрасположенностью. Страдают от болезни часто люди, которые недовольны своими социально-экономическими условиями жизни, а также чересчур эмоциональные или противоположные им — замкнутые, апатичные лица, со склонностью к депрессиям.

Рискуют своим здоровьем чуткие, искренне сопереживающие чужим страданиям люди. Причины ВСД кроются также в малоподвижном образе жизни, напряжённой работе без отдыха, конфликтах с близкими, сотрудниками, соседями. 

Причины вегето-сосудистой дистонии

Появляется вегетососудистая дистония по причинам:

вегетососудистая дистония симптомы

  • — наследственной предрасположенности;
  • — гормональных перестроек организма при половом созревании, родах, климаксе;
  • — инфекции дыхательных путей;
  • — стрессов, переутомления, неврозов;
  • — заболеваний, связанных с головным мозгом (травмы, инсульты, опухоли)
  • — алкогольные, табачные интоксикации.

Истоки заболевания обычно в детстве. Если ребёнок растёт слабым, часто болеет, он освобождается от физкультуры, активные игры со сверстниками ограничиваются. Такой образ жизни ведёт к его изоляции, замкнутости, мнительности, что создаёт условия для развития ВСД. Следующие этапы жизни дают причин для обострения болезни всё больше — переходный возраст, сдача экзаменов, начало работы, своя семья, дети.

В итоге у человека появляется уверенность в его тяжёлом заболевании, что в корне неверно. Поэтому бороться с ВСД следует с детства при условии предрасположенности к ней вашего ребёнка.

Нужно придерживаться в течение жизни таких правил:

  • не допускать развития инфекций;
  • заниматься закаливанием организма, развивающим его защитные свойства, делающим крепкой нервную систему, воспитывающим волевые качества;
  • бороться с малоподвижностью, активно отдыхать и заниматься, физкультурой, спортом.

У взрослых ВСД провоцируется наличием хронических болезней, стрессов, гормональных изменений.

Симптомы вегето-сосудистой дистонии

Вегетососудистая дистония считается не самостоятельным заболеванием, а совокупностью симптомов, встречающихся в различных патологиях. Проявление болезни многообразно. Самым явным признаком ВСД считается лёгковозбудимая и быстро приходящая к истощению нервная система человека. Он несдержан, раздражителен по пустякам, плаксив. Настроение у таких людей неустойчивое, чаще тревожное без особых оснований.

Обращает внимание преобладание негативных эмоций, зацикленность на неудачах, даже мнимых. У них появляются страхи, фобии, связанные, прежде всего, с собственным здоровьем и жизнью. Именно такие люди, услышав о болезни знакомого или прочитав о ней, тут же найдут у себя её признаки.

Низкая работоспособность, невозможность концентрации внимания, чувство усталости, плохой сон ночью — это тоже проявления ВСД. Определяется болезнь и повышенной потливостью подмышками, в конечностях, по жалобам на «мурашки», покалывания. Кожа в стрессовом состоянии у них приобретает «мраморный» рисунок на лице или зоне декольте.

Происходят расстройства внутренних органов, самое частое из которых — сердечные боли. От того, функции какого органа нарушаются, зависит наличие симптомов:

  • сердечные (тахикардия, боли в районе сердца);
  • дыхательные (учащённое или прерывистое дыхание, ощущение кома в горле, приступы одышки, нехватка воздуха, тяжесть, заложенность в груди);
  • психо-неврологические (слабость, быстрая утомляемость, раздражительность, низкая работоспособность, нарушения сна, головокружение, страх смерти, тревожность);
  • расстройства мочеполовой и желудочно-кишечной систем;
  • скачки артериального давления, колебания температуры тела.

Диагностика вегетососудистой дистонии

Многообразие признаков затрудняет постановку диагноза болезни. Требуется исключения похожих признаков других болезней, поэтому к процессу подключают профильных врачей.

Разные органы обследуются различными способами:

  1. Электроэнцефалография (исследуется нервная система).
  2. Компьютерная томография (получение изображения определённого среза тела).
  3. Гастроскопия (изучение желудочно-кишечного тракта эндоскопом).
  4. Электрокардиография (обследование работы сердца).
  5. Реовазография.

Выставляется диагноз по совокупности внешних признаков и данных аппаратных обследований.

Лечение ВСД

 

Программная реабилитация подбирается доктором с учётом последующего контроля за процессом и возможности корректировки результатов. Чтобы купировать обострения в тяжёлых случаях назначается лечение с использованием медицинских препаратов: транквилизаторов, бета-блокаторов, анальгетиков, седативных средств.

Больному даются рекомендации по сбалансированному питанию, назначаются витамины, БАДы, микро- и макроэлементы. Пользу приносят адаптогены в виде настоек лимонника, жень-шеня, элеутерококка.

В целях профилактики вегетативных расстройств успешно используются дыхательная гимнастика, йога. Стимулирует и отказ от алкоголя, курения. Прогноз этой болезни в целом благоприятен, но без профилактики не обойтись.

Во избежание обострений врачи рекомендуют:

  • — лечебную гимнастику, массаж;
  • — фитотерапия, физиопроцедуры, витамины;
  • — закаливание, загородные прогулки;
  • — психофизические тренировки.

Адекватное отношение к болезни позволит вам жить долго и счастливо. Помните, что от этой патологии никто не умирает, хотя качество жизни резко понижается. Просто относитесь к ней проще, не акцентируйтесь на неудачах, ориентируйтесь только на хорошее. 

ПРИЧИНЫ вегето-сосудистой дистонии

Причинами вегето-сосдуистой дистонии могут служить нервные перенапряжения, стрессы, гормональные перестройки. Нередко у тех кто страдает вдс наблюдается вегетативный криз. Это состояние, при котором у человека резко возникает ощущение паники, беспокойства или паническая атака. Как правило, эти ощущения возникают резко и уже через 10 минут достигают своего апогея. Сердцебиение, озноб, дрожь, мурашки, головокружение, нарушения зрения, обморочные состояния - это еще не все симптомы, которые могут наблюдаться одновременно с вегетативным кризом. Так же нередко появляется шум в ушах, скачки артериального давления, боль в левой части грудкой клетки. Обычно это состояние не длится более 1,5 часов. Но в дальнейшем развивается страх повторения этих состояний.

ЛЕЧЕНИЕ вегето-сосудистой дистонии

К сожалению, лекарства бессильны в борьбе с этой болезнью. Но есть и народные средства лечения: травы. Но для начала нужно проконсультироваться с врачом и обратить внимание на противопоказания (они есть даже у трав). Между курсами трав нужно делать перерыв.

Включите в рацион бананы и орехи.