iSimptom.ru - Портал о здоровье

Как бороться с аллергией

Красавица весна, золотая осень! Все любуются их очарованием, рады их приходу. И вдруг — поток слез, головная боль, заложены уши, раскалывается голова!.. И это на фоне абсолютного, казалось бы, физического здоровья. Только радоваться жизни.аллергия

Все это признаки аллергии — у кого-то на весеннее цветение, у кого-то на осеннюю пыльцу. Однако, самочувствие одинаково неприятное, некомфортное, ощущение упадка сил, раздражительность.

Как правило, аллергию вызывают растения с сильным запахом ( черемуха, белые лилии ) или, например, пух тополей. А ближе к осени и осенью — томаты. Аллергию вызывают и лако-красочные материалы, к тому же влияя и на желудочно-кишечный тракт.

Чтобы максимально избавить себя от неприятных ощушений, необходимо кое-что предпринять для того, чтобы уменьшить симптомы аллергии, а именно:

§ найти " виновника ", из-за которого появляется дискомфорт: определить, какое растение приводит к симптомам аллергии, посетить специалиста и сделать пробы на аллергена;

§ не контактировать с выявленным аллергеном или стараться делать это как можно реже, чтобы не усугублять неприятные ощущения и провоцировать умугубление болезни;

§ если есть привычка курить, нужно срочно от нее избавляться, так как никотин может усиливать аллергические симптомы и лечение может проходить медленнее;

§ придерживаться специальной диеты — меньше есть цитрусовые, не употреблять алкогольные напитки, в том числе, и пиво, меньше пить кофе, стараться не есть шоколад, возможно, и квас исключить из употребления; также нежелательно есть острые приправы, пряную пищу;

§ при необходиости, по рекомендации врача, принимать противоаллергенные преппараты; здесь нет одинаковых рецептов — лекарство подбирают симптоматично;

§ также можно пить травяные чаи: ромашковый, мятный и отвар череды;

§ можно принимать общеукрепляющие витамины ( посоветовавшись со своим лечащим врачом);

§ можно также купить противоаллергенную подушку — специальный наполнитель защищает аллергических реакций и сон спокойный и крепкий.



Аллергия — это болезнь, которую нужно лечить, иначе она будет прогрессировать, а аллергены из года в год будут добавляться. В связи с этим, болезнь лечится все труднее, а организм будет страдать. Чем раньше начать лечение этого непростого заболевания, тем более позитивен будет прогноз для общего самочувствия.